盛冈是日本本州北部的重要铁路枢纽,位于东北新干线上,介于仙台、青森和东京走廊之间。该市只有一个主要长途火车站——盛冈站,由JR东日本和IGR岩手银河铁道运营。盛冈也是秋田新干线列车离开东北新干线、转往秋田县的交汇点。
从盛冈出发的列车包括JR东日本新干线服务、贯穿岩手县的JR东日本区域列车,以及盛冈以北的IGR岩手银河铁道服务。盛冈站办理高速列车、部分本地及区域列车,并负责新干线与普通铁路线路之间的换乘。岩手花卷机场没有直达机场铁路车站,因此乘坐铁路的旅客通常会使用盛冈站,再改乘公路交通前往。
从盛冈出发的铁路线路向南通往仙台、福岛、宇都宫和东京,向北通往八户、新青森和青森,向西通往角馆和秋田,向东通往岩手三陆一侧的宫古。可在线预订往返盛冈的列车,尽在 Rail Monsters。