从里斯本到蓬巴尔的火车旅行主要由阿尔法·彭杜拉(Alfa Pendular)服务,阿尔法·彭杜拉是葡萄牙现代高效的火车选择。阿尔法·彭杜拉的时速可达220公里/小时(137英里/小时),大约需要1小时30分钟完成这段旅程。在这条线路上,火车在几个关键车站停靠,包括塞图巴尔和桑塔雷姆,为各个地区提供连接。此外,还有Intercidades列车也可以使用,其速度稍低,因沿途还有额外停靠,旅行大约需要2个小时。这两种列车都提供舒适的座位和车上服务,适合希望获得顺畅旅行体验的乘客。然而,对于那些优先考虑更快旅行时间的人来说,阿尔法·彭杜拉更受欢迎。