Benguerir est desservi par le réseau ferroviaire ONCF, offrant un accès à plusieurs destinations importantes au Maroc. La route de Benguerir à Marrakech est d'environ 70 kilomètres, prenant environ 1 heure en train. Un autre itinéraire clé est de Benguerir à Casablanca, couvrant environ 130 kilomètres, ce qui prend environ 2 heures. Des trains relient également Benguerir à Rabat, la capitale, avec une distance d'environ 210 kilomètres et un temps de trajet d'environ 3 heures. Des services fréquents garantissent une connectivité avec ces grandes villes.