Shichinohe è ben collegata a diverse destinazioni importanti in Giappone. Il percorso da Shichinohe a Tokyo è di circa 600 chilometri, con un tempo di viaggio di circa 3.5 ore sullo Shinkansen. Un altro percorso notevole è Shichinohe a Sendai, coprendo circa 130 chilometri in circa 1 ora e 30 minuti. Inoltre, i treni partono da Shichinohe verso Aomori, che dista circa 60 chilometri, impiegando circa 45 minuti. Esistono anche collegamenti per viaggiare verso Morioka, a circa 120 chilometri da Shichinohe, con un tempo di viaggio di circa 1 ora.