一ノ関は、東北地方の幹線上で仙台と盛岡の間に位置する、岩手県南部の重要な鉄道停車地です。市内の主要駅は一ノ関駅で、JR東日本が新幹線と在来線を運行しています。北日本本州、宮城県、岩手県内陸部を移動する旅行者にとって重要な役割を担っています。
一ノ関発の列車には、長距離移動向けの東北新幹線、近隣の町へ向かう東北本線の普通列車、そして岩手県と宮城県の太平洋側へ向かう大船渡線があります。一ノ関駅では高速鉄道と地域列車の両方に対応しているため、市内で列車チケットを手配する中心地点となっています。
一ノ関からの鉄道路線は、南へ仙台、福島、宇都宮、東京方面へ、北へ北上、新花巻、盛岡方面へ、そして東へ大船渡線で気仙沼方面へ延びています。一ノ関行きの列車は、平泉や岩手県南部のほかの駅へのローカル列車とも接続しています。Rail Monsters で一ノ関発着の列車をオンライン予約できます。