盛岡は本州北部の主要な鉄道ハブで、仙台、青森、東京方面を結ぶ東北新幹線上に位置しています。市内の主要な長距離列車駅は盛岡駅で、JR東日本とIGRいわて銀河鉄道が乗り入れています。盛岡はまた、秋田新幹線の列車が東北新幹線から秋田県方面へ向かう分岐点でもあります。
盛岡発の列車には、JR東日本の新幹線、岩手県内を走るJR東日本の地域列車、そして市の北側を走るIGRいわて銀河鉄道の列車があります。盛岡駅では高速列車、普通・快速の地域列車、そして新幹線と在来線の乗り換えが扱われます。岩手花巻空港には空港直結の鉄道駅がないため、鉄道利用者は通常、盛岡駅を利用してその先は道路移動を行います。
盛岡からの鉄道路線は南へ仙台、福島、宇都宮、東京方面へ、北へ八戸、新青森、青森方面へ、西へ角館、秋田方面へ、東へは岩手の三陸側の宮古方面へ延びています。盛岡発着の列車はRail Monstersでオンライン予約できます。