Viajar de Ancora-Praia para Trofa é principalmente servido por trens regionais operados pela Comboios de Portugal (CP). O tipo de trem mais comum nesta rota é o serviço InterRegional, que oferece uma viagem confortável com assentos padrão. Os trens InterRegionais nesta rota normalmente viajam a velocidades que variam de 80 a 120 km/h (50 a 75 mph) e cobrem a distância em aproximadamente 2 horas, já que fazem várias paradas em pequenas cidades ao longo do caminho, como Viana do Castelo e Barcelos.
Para aqueles que buscam conexões mais rápidas, o serviço Alfa Pendular não está disponível nesta rota específica; no entanto, os viajantes podem conectar-se aos serviços de trem Lima se desejarem viajar mais longe ou procurar opções mais rápidas depois. A experiência do trem InterRegional inclui assentos espaçosos e banheiros a bordo, tornando-se uma escolha decente tanto para viajantes de negócios quanto de lazer.